定期検診です

なんかもう、御飯がぜんぜん食べられない・・・・

と、言ってた時期は短く終了。

今度は、止まりません（TT) たすけてー
痩せたぶん、戻っちゃったー。
通り越して、増えちゃったー。



というわけで、年をとっても御飯をしっかり食べたいから
今日も、行ってきました。
年に３回の、歯の定期検診へ！！！



まずは、歯磨きチェック。
どこが磨きにくいのか？とか、
よく歯ブラシがあたってるとことか
毎回、チェックします。

そして、磨いてもらいます。

その後、親知らずを抜いた穴が埋まらないので
部分的に歯茎の中まで洗ってもらいます。

仕上げに、フッ素をぬってもらいます。


最終的に、噛み合わせもみてもらいます。
あたし、噛む力が強すぎるんだそうです。


１時間半くらい、かかるんですよー。



もう、毎回書いてますけどね
また言いますよっ

虫歯は、ちゅーしたら伝染するんですよ！
歯槽膿漏になったら、歯が抜けちゃうんですよ！
息が臭くなるんですよ！


歯石が20%以下が、理想なんだそうです。

今回、フロスなんかを、けっこうさぼっちゃったから
25%もあった！ショック！



１年、歯石をとってもらわないと、
ものすごい事になってるんですよ！

食べてすぐ歯を磨くんじゃなくて
食べて30分くらいは、磨いちゃダメですよ！

１日1回、ちゃんと磨けば虫歯にならないですよ！


あたしなんて、歯並びが悪いもんだから
きちんと磨かないと大変っ


次は、４月にいきまーす♪
春だねぇ・・・



合戦、行けないけど（TT)

こうみえて？です

あたしったら、こうみえて人見知りなんですよ。
知らない人ばっかりの所だと、異常におとなしいんですよ。


人に道を聞けないし、買物も食べ物も決断力がないし


子供の頃、「待ってて」って言われたら
ずーーーーっと同じ場所で待ってられるような子だったし。


だから、自分から電話やメールするようなことも
どこかへ行こうとする行動力もないし
引きこもりだし、ぷちヲタだし。



あれ？？？

あたし、暗いね・・・wwww




待つだけじゃ、いやなんじゃー！
って思っても
行動をおこしてはいけない事もあるわけで

黙って、じーっとパソコンの前で座ってたり
用事もないのに携帯見てたり。


なにしてんだか。あたしは・・・



こうみえて？（どうみえて？）

あたしったら、おとなしい、地味な人なんですよ。



ふふ・・・・

うふふ・・・

そういえば？です

本日のダンスレッスンは、２小節分くらい進みましたww

「覚えてる？前、やったよね？」

と、男子先生から言われたんですけども
なんだろう。記憶の扉が開かない・・・

もうさー、老化と同時に、鍵がどっかいっちゃうのね。
扉に鍵がかかったままなわけよ。


２回くらいやって、思い出しました。


あーーー。そういえば、やったわ。




しかーも。しかもだよ？


「ヒールから出なきゃいけないのにつま先から出てる」

って、個人レッスンに来てる人に指摘されて

あーーーー、そういえば、やったわ。
って、思い出しました。


気になるなら、ひまわり組に入ればいいのにー。
もー。



指摘されるの、好きですww


そのぶん、上手になると思うのよー。


ね。

来週も、頑張りますっ！